03 juillet 2007

MUFFINS DE LEGUMES

une recette trouvée dans le magazine PRIMA en page cuisine et bien êtreces muffins sont proposés comme solution pour faire manger des légumes aux enfants sans les entendre râler ces muffins ont un apport calorique très raisonnable (160 kcal/muffin) et sont moins riches que la plupart des cakes , alors pourquoi s'en priver ?POUR 12 MUFFINS  :100 GR DE POIVRONS VERTS ET ROUGES COUPES EN DES100 GR DE COURGETTES COUPÉE EN DES 6 C à S D'HUILE D'OLIVE 150 GR DE FARINE COMPLÈTE100 DE FARINE BLANCHE1 SACHET DE LEVURE CHIMIQUE 2 OEUFS... [Lire la suite]
Posté par mounet47 à 09:00 - - Commentaires [20] - Permalien [#]