08 février 2007
smoothies banane kiwi
j'avais des bananes a pleine maturité et même limite et comme je voulais étrenner mon nouveau mixer mon petit cerveau n'a pas réfléchi trop longtemps sur ce que je pouvais faire avec : des smoothies !
comme c'est une boisson pleine de vitamines , de calcium , etc , etc...... j'ai fais le bon choix j'en suis sure , surtout en cette période de l'année ou toutes sortes de virus se baladent et n'attendent que la faiblesse des pauvres gens pour se jeter dessus : mais moi hi ! hi! hi ! ils ne m'auront pas ! foi de MOI !
enfin je l'espère !
pour ces smoothies et pour 2 personnes j'ai mis :
2 BANANES
2 GROS KIWIS
LA MOITIE D UN JUS DE CITRON
2 YAOURT style " perle de lait"
1 C A S DE MIEL
on mixe tout ça
on verse dans deux beaux verres
on s'assoit comfortablement
et on déguste très lentement
Commentaires
Humm!!!
Waou! c'est beau en plus d'être bon!Je ne manquerai pas d'essayer ce délice à boire car j'ai des kiwis et des bananes bien mûres qui n'attendent que ça!!!Merci!
j'ai testé et c'est délicieux.
Poster un commentaire
Rétroliens
URL pour faire un rétrolien vers ce message :
http://www.canalblog.com/cf/fe/tb/?bid=245025&pid=3933551
Liens vers des weblogs qui référencent ce message :
